Кристюха23's Journal, 20 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
86.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 16.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2024:
1601 kcal Fat: 55.26g | Prot: 72.76g | Carbs: 193.03g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Маслом, Сицилия Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Фуджи Яблоко . Snacks/Other: Капучино. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Кристюха23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.