Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
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56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1670 kcal
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Fat: 48.20g | Prot: 124.95g | Carbs: 155.40g.
Breakfast: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido en Su Jugo, Deliplus Levadura de Cerveza, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Lunch: Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Carrefour Champiñones, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Solomillo de Ternera. Dinner: Hacendado Palomitas Microondas Sabor Mantequilla, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Piña Deshidratada, Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Salsa Pimienta Verde, Verduras Salteadas, Solomillo de Ternera. Snacks/Other: Lay's Patatas Fritas Horno, Manzanas Fuji. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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sirena del mar30's Weight History
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