Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 85.45g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: У Палыча Торт Золотой Клад, Рулет. Lunch: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Лента Фарш Свиной, Лазанья. Snacks/Other: Zero Butter Wave Печенье Сливочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|