Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 57.89g | Carbs: 69.68g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Сыробогатов Мааздам. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Other: Biscolata Duomax. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|