Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 59.98g | Carbs: 79.22g.
Breakfast: Банан, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Lunch: Гречка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Евроспар Салат из Капусты с Огурцом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Maggi Листы для Жарки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha3_3_3's Weight History
|