Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 55.83g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Редис, МКС Мацони, SPAR Курица Копченая, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2003.andrey's Weight History
|