Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
100.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 64.96g | Carbs: 205.98g.
Breakfast: Сады Придонья Яблочное Пюре, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Грецкие Орехи, Ваш Выбор Основа для Пиццы. Lunch: Красная Цена Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Суп из Белых Грибов, Суп Гороховый Постный. Dinner: Едим с Пользой Соевый Протеин, Шампиньоны, Лента Грецкий Орех Очищенный, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Морковь, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignnatalia's Weight History
|