bikinikazan's Journal, 19 Jun 15

bikinikazan's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

merak edenlere yoğurt pulbiber limon kürünü aksatmadan 2 hafta uyguladım. tartida ciddi rakamlar gormesemde göbek te incelme oluyor şiddetle tavsiye ederim :)

63 kg Lost so far: 8 kg. Still to go: 13 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

2 Supporters Support

Comments

Bende yapıyorum haftada 2 kez ise yarıyor gercekten

20 Jun 15 by member: ozlemergun

Tarifini verirmisin

20 Jun 15 by member: ersel81

Yatmadan yarim saat önce 3-4 kaşik yagli yada yarim yağlı yoğurt içine yarim limon ve bir tatlı kaşığı pul biber karıştırıp yeniyor. 2 hafta düzenli yapilip sonuç alınabilir

21 Jun 15 by member: bikinikazan


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

bikinikazan's Weight History

View Complete History

bikinikazan's Journal, 19 Jun 15

Submit a Comment

bikinikazan's Weight History