Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 99.58g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Amapola Конфеты Миндаль и Кокос, Amapola Конфеты Клюква и Яблоко, Робин Сдобин Чизкейк Ягодный, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Эконива Кефир 1%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Богдаша Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Томато Пицца Томато Дьябло, Томато Пицца Томато Пьемонт, Томато Пицца Неаполетанская на Сливочном Соусе. Dinner: SPAR Пицца Домашняя с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|