Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
80 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 80.38g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Rich Fleur Мандарин и Экстракт Розы, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, ВкусВилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне. Lunch: Ноль Грамм Соус Барбекю, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Fein Протеиновое Печенье, Ноль Грамм Соус Барбекю, ВкусВилл Булгур с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|