Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 46.31g | Carbs: 90.72g.
Breakfast: Argeta Паштет Куриный Junior, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Камамбер. Dinner: Оливковое Масло, Чеснок, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jul_jul_09's Weight History
|