Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 105.35g | Carbs: 86.19g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Fish House Форель Слабосолёная. Lunch: Сыр Российский, Растительное Масло, Куриное Филе, Майонез. Dinner: Куриное Филе, Вкусные Консервы Лосось Натуральный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Изюм, Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasharpp's Weight History
|