Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
128.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 81.23g | Carbs: 286.90g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Lunch: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Берёзка Салат Говядина в Медово-Горчичном Соусе, Плов с Говядиной. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Груша-Шпинат со Вкусом Мяты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malinovskaya_88's Weight History
|