Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 90.45g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Самокат Пармезан Хлопья, ВкусВилл Бивштекс из Говядины с Картофелем, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Банан. Dinner: Эклер. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|