Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 41.15g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Orion Чокопай, Индилайт Ветчина Классическая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. Dinner: У Палыча Кнели Куриные на Пару с Отварным Рисом, Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|