Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 117.98g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Рыбахит Филе Кусок Форели, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Яйцо, Ганна Грудка Аппетитная, Масло Подсолнечное. Lunch: Гиппо Беляш. Dinner: Савушкин Сырок Творожный с Изюмом 9%. Snacks/Other: Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|