Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 67.99g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Соусом Песто, Куриная Грудка, Зеленый Чай, Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Диyes Мюсли Черника без Сахара. Dinner: Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|