Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 100.47g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Ди Торино, Белый Город Молоко 2,5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, РИФ Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Магуро Тунец Филе-Кусочки, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Лента Печенье Сдобное Хрустики, Vitly Фаготтини с Вишневым Джемом, Магнит Банан, Ёбатон Casein Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|