titorobertus's Journal, 19 Jun 15

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
73.4 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2015:
2878 kcal Fat: 76.15g | Prot: 131.22g | Carbs: 404.79g.   Breakfast: Pizza de Queso con Verduras, Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Leche UHT Entera. Lunch: Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Salsa Ligera, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Dinner: Pizza de Queso con Verduras, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Salsa Ligera, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola sin Cafeina, Pizza de Queso con Verduras, Hacendado Tortitas de Maíz. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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