Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 84.92g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Карамель, SPAR Лук Маринованный, Акватория Мидии в Масле, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Шашлык Куриный, Global Village Баклажаны с Овощами, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе. Lunch: не Молоко Овсяное Шоколадное, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Лента Сливки 33%, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Борщ с Курицей. Dinner: Delight Финики Королевские , Berni Томаты Вяленые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью . Snacks/Other: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Масло Гхи, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Зеленая Линия Тофу Классический . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|