Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 118.84g | Carbs: 59.15g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fit & Easy Мікс Салат З Руколою, Куриное Филе, Trapeza Птитим. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|