Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 69.48g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Lunch: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey88shark's Weight History
|