Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 78.62g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Surf Coffee Капучино, Апельсиновый Сок, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Лотос Рулетики из Ветчины с Сыром, Red Bull The Blue Edition, Яндекс Лавка Лагман с Говядиной. Dinner: Вода, Авокадо Авокадо, Апельсиновый Сок, Кулинариум Рулетики из Ветчины с Мягким Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evelinchi's Weight History
|