Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 104.44g | Prot: 101.17g | Carbs: 40.98g.
Breakfast: EcoMil Mleko Kokosowe, Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata. Lunch: Truskawki, Pomidory, Łowicz Rolada Ustrzycka, Bułki owsiane z kminkiem. Dinner: Terrasana Pasta Sezamowa Tahini White, EnerBio Masło Orzechowe, Łosoś, Koperek. Snacks/Other: Cynamon, Jabłko, Symbio Płatki Kokosowe, Piątnica Mascarpone. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|