Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 77.01g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Фруктовый Салат, Маруся Творог 5%. Lunch: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Сырой Овощ, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Увелка Крупа Кукурузная, Лобио, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Фруктовый Салат, Мороженое, Изюм в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|