Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 48.10g | Carbs: 78.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Черный. Lunch: Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Dinner: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|