Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
60 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 108.79g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Манго, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Tamaki Соус Ореховый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Premier Of Taste Соус Терияки, Курица Вареная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|