Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 38.69g | Carbs: 95.22g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Замороженная Вишня. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная. Dinner: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Сметана 15%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LosevaJenny's Weight History
|