Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 75.55g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Тирольские Пироги Панна-Котта , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ржаной Край Цельнозерновой. Lunch: Агуша Сок Грушевый с Мякотью, Салат Овощной, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunyaks1's Weight History
|