Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 97.98g | Carbs: 261.25g.
Breakfast: Хлебница Кокроки с Творогом , Liebendorf Сыр Плавленый Чизбургер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Северная Долина Молоко 2,5%, Агрокомплекс Колбаса Классическая. Lunch: Зефир в Шоколаде, Маркет Перекресток Макароны, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Other: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Яндекс Лавка Смесь для Окрошки с Ветчиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|