Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 67.73g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: ВкусВилл Салат с Апельсиновой Заправкой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Колбаски Детские Фудик, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Курица с Рисом, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Bombbar Protein Chips Sweet Chili. Snacks/Other: ВкусВилл Голубцы Ленивые, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|