Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 34.75g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Колбаса Докторская, Лента Круассаны без Начинки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балаково Хлеб Батон Волжский в Нарезке, Черный Принц Сыр, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lunch: Сахар, Лакшми Масло Гхи, Гипербола Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Ермолино Пельмени "Домашние", Сметана Домашняя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марусенок's Weight History
|