|
57,15! Вчерашний забег дал свои плоды
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 46.31g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Чай, Любовь Пирогова Пирог Ореховый с Карамелью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Морковь по-Корейски. Dinner: Вода, Уже Готово Цыпленок Соус Свит-Чили Кунжут, Цветная Капуста. Snacks/Other: Gloriss Злаковые Шарики в Шоколаде со Вкусом Карамель La-La Loca. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|