Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 8.18g | Prot: 30.17g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Now Хлорофилл, Челны-Бройлер Ветчина Куриная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Kronenbourg 1664 Blanc Alcohol Free, Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|