Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 64.63g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла Палочки, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Спешиал Ролл. Dinner: Савушкин Продукт Теос 2%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|