Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
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87.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1146 kcal
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Fat: 38.48g | Prot: 69.84g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Canastra Queijo, Predilecta Goiabada, Peras. Lunch: Aviação Doce de Leite Pastoso, Feijão Carioca Cozido, Melancia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Antarctica Guaraná, Pão Francês, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota. Snacks/Other: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Molho de Tomate Caseiro, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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melissapaccagnella26's Weight History
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