Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 4.11g | Prot: 53.08g | Carbs: 47.60g.
Breakfast: Филе Индейки, Стоинг Казеин, Болгарский Перец, Лук, Увелка Крупа Ячневая, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_lim's Weight History
|