Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 54.47g | Carbs: 192.51g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Cookie. Lunch: Melona Мороженое Дыня. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Фалафель, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie, ВкусВилл Чипсы из Лаваша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|