|
Перебор с углеводами меня губит...
|
62.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 36.63g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Нестле Кит Кат Мини, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Колбасный, Овощное Рагу. Dinner: Сливочное Масло, Печенье, Помидоры, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Калинов Мост Мороженое От Снегурочки Ванильное. more...
|
|
3983 kcal
|
Exercise:
Ironing - 40 minutes, Hiking - 7 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|