Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
82 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 92.43g | Carbs: 171.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Индилайт Филе из Грудки Индейки Варено-Запеченое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: ВкусВилл Паста Фарфалле с Креветками и Песто. Dinner: Редис, ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|