Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 93.72g | Prot: 117.20g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Santolino Pesto Do Pomodoro, Arla Loputon 17%, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Kong Ананас Сушеный, Kong Манго Сушёное, Мираторг Печень Телячья, Гречка Отварная. Dinner: Буше Пармеджано. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Пискаревский Молоко 2,5%, R.A.W. Life Protein Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|