Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 34.39g | Carbs: 233.13g.
Breakfast: Батон, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Банан, Дикси Слойка Свердловская, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|