Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 47.51g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя. Lunch: Шампурико Кабачки на Гриле, Русский Хлеб Куриная Зраза с Грибами и Картофельным Пюре. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фрумка Пюре из Яблок и Бананов. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|