Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 105.99g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Шварц Карпаччо из Индейки. Lunch: Киви, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе на Гриле, Хайнц Кетчуп Томатный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%. Snacks/Other: Яблоко, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|