Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 153.54g | Carbs: 181.52g.
Breakfast: Сахар, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Хумус, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Reatme Сырники с Вишней, Белая Дача Рукола, Сыр Российский, Borealis Треска Атлантическая, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|