Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
128.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 58.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 22.43g | Carbs: 130.56g.
Lunch: Мандарины, Ирбитское Молоко, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени, ВкусВилл Масло Топленое, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Lidiya@vputi's Weight History
|