Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 58.03g | Carbs: 82.74g.
Breakfast: Киприно Сыр Сметанковый, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Жареное Яйцо, Реми Помидоры Красные на Ветке, Авокадо Авокадо, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Селяночка Хлеб Дарницкий. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Селяночка Хлеб Дарницкий, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Киприно Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Омлет с Молоком. Dinner: Болгарский Перец, Киприно Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Самокат Йогурт Греческий Манго-Маракуйя 0,1%, Фруто Няня Ягодный Салатик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|