Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 47.08g | Carbs: 40.00g.
Lunch: АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Своя Лінія Молоко 3,2, Сильпо Цветная Капуста, Яйце, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Biraghi Gorgonzola Dop, Novus Кешью Жареный. Dinner: Winway Миндаль, Волоські горіхи, Томатний сік. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chibirek's Weight History
|