Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
95.3 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 72.86g | Carbs: 96.71g.
Breakfast: Кофе, Дикси Компот из Вишни, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичница, Gea Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Lunch: 5 Морей Икра Трески, АТАК Багет с Чесноком, Помидоры, Лосось на Гриле. Dinner: Активиа Актибио с Пробиотиками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaV1209's Weight History
|