|
11я неделя -0.2 кг
1600 ккал
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 106.01g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Lunch: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Капучино, Вареное Яйцо, Лента Сухари, Prime Star Кулеш Пшенный с Цыпленком. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Фрутоняня Пюре из Мяса Птицы, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Скалка Пирожок с Картошкой, Bombbar Батончик Шоколадный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|